2018-11-22から1日間の記事一覧
2年ぶりにヨガを再び開始した。 ほわほわしためまいがひどく今までは何もできなかったけど やっと少しずつ色んなことができるようになってきた。 呼吸が浅くなっていたこと 体重管理ができていないかったこと 冷えがひどいこと やっぱりヨガだなぁと思うよう…
2年ぶりにヨガを再び開始した。 ほわほわしためまいがひどく今までは何もできなかったけど やっと少しずつ色んなことができるようになってきた。 呼吸が浅くなっていたこと 体重管理ができていないかったこと 冷えがひどいこと やっぱりヨガだなぁと思うよう…