色んな精油があるなぁ〰
気になってはいたのですが
ネットワークビジネスが
どうも苦手で😅
メルカリでお譲りいただいたりして会員にはなってませんが。
以前、ヤングリヴィングから別れた
ドテラの精油を使ったこともあります。
何気に使ってみたのは
思春期の息子のためもありました。
精油を希釈しないで
身体に塗ることや
食品として身体にとりいれるのは
日本のアロマテラピーの世界では
ありえないことです。
ヤングリヴィングでは当たり前のようです。
メディカルアロマとして精油は
フランスでは使われていますが、それはお医者さんでしか使えないの資格だそうです。
つまりメディカルアロマ＝doctorなのですね。
私はひとまずそこを押さえて
ヤングリヴィングの精油を
使ってみました。
ディフューズしたり
希釈してキャリアオイルと
一緒にボディに塗ったり。
よくユーザーさんのブログをみると
『波動が高い』という言葉をみます。
確かにパワフルな精油だと感じました。
ヤングヴァラーは特に。
身体を暖かくしてくれて不安をなくしてくれる感じ。
トラウマライフは
香りを嗅いで瞳を閉じると
小さい頃の自分が見えました。
ハイハイしていた頃の赤ちゃんの私。
ホワイトアンジェリカは
毛布に包まれている感じ。
それはアロマリーディングしている感じを受けます。
今まで使ってきた精油は
ただ使ってると言う感じでしたが
ヤングリヴィングは
心の奥底に何かを訴える精油だと感じました。
ドテラともまた違うんですね。
私はヤングリヴィングのほうが
好みです。
アロマ歴の長い私。
色んな精油出会いましたが
面白い精油です。
画像のオレンジ。
こちらもディフューズしたとたん
お部屋が明るくなりました。
そして
ラベンダー✨
こちら知らないでメルカリですごく安くお譲りいただいたのですが。
通常ヤングリヴィングで売られてるラベンダーと香りがちがうんですよ。
優しい繊細で甘さは控え目ですが
青い空でサワサワ揺れるラベンダー畑が見えてきます。
まぁ、ラベンダーは蒸留する花の品種で香りが全く違うので
花の品種も違うんでしょうが。
花の産地が違うセントマリーズラベンダーという精油でした。
これ、日本では今は売ってないもののようです。
足裏に塗ったりお腹に塗ったりしたくなりました。
ヤングリヴィングの香りは身体に塗りたくなるんです、ナゼか(笑)
おうちでディフューズして外に出ると
ふんわりと香りが身体を纏っています。
練り香水とか不要だなと思うくらいです。
ネットワークビジネスがイヤだとか
思っていたのが
とても勿体ないなと。
会員にはならないかもしれませんが
気が向いたときまたメルカリで
探そうかしら❔
自己チューでない自分第一主義
先日、とある場所に出向いた日から
上向いてた体調が
また少し落ちてしまった。
そこにいる人がどうであれ
誰のせいでもない。
私は今、パワーのある場所に
いったほうがよさそうだ。
自分の直感を信じて
自分が行きたいところに行くなら
それはきっと今の私のいく場所に
なっているはずだと思う。
ガンで手術したとき、
『自分第一』を宣言した。
誰に何をしても
自分が元気でいたい。
そう思う。
自分の身を粉にして誰かに尽くす。
一見カッコよく見えるけど
私は違うと思っている。
長い人生のなか
人にはあえて
『休養』の時がある。
そんな時にはちゃんと休む。
そんな勇気も必要な時がある。
自分を愛し、慈しむ。
そんなところから愛は広がっていくのだ思っている。
それが私を必要としてくれる人への
思いやりだと思う。
私の感じ方は人には
わからないのかもしれないけど。
できれば太陽みたいなエネルギーを
皆さんに渡したい。
そう思う今日この頃❤
前に進む勇気
今日STの学校の件で電話してみた。
やっぱり年齢的には厳しいんだろうけど
今回は学校見学きてみてくださいと
言われました。
年齢で試験の合否が決まることはないと言われました。
あと10年若かったらなぁ。
私が就職するときにはなかったジャンルのお仕事だし、
あれこれ経験した今だからこそ
巡りあったような気もします。
旭川から札幌に転居して
学校に通うことになるかも
知れないし。
前に進むとはやっぱりパワーがいる。
夕陽見てパワーいただきたい。
最近気づいた。
私だけじゃなくてこんな人多いと
思うんだけど
『幸せが何だか怖い』
何をするにも恐怖が前に立ってしまう。
失うのが怖いんだろうね、
傷つくのが怖いんだろうね。
幸せが待ってるのに。
で、手近にある手に入りやすい
何か違うものを選んでみるけど
ほんとに求めてるものとは
当然違うから
やっぱりいつまでも
『ほんとの自分の気持ちに気がつかない』
そろそろ、自分の気持ちに気がついたら、動いてみよう。
愛してあげよう、
ほんとの自分を❤
トンネルを抜けた～っ
今日血圧の薬をもらってるクリニックを受診したあとミスドに寄って
息子に🍩を買った。
一緒に食べた…
甘すぎた(笑)
今朝、
上手くいえないんたけど
長い長いトンネルを抜けた
そんな感覚があった。
それは８年ほど前から起きた
様々な
父が亡くなったとか
離婚したとか
心にあった傷とか辛い想い出とか
い～っぱいあったのだけど
その全てが雪が溶けたように
消えていった。
私も変わったせいか
母親との関係も変わった。
人に依存しがちだった
私も母親も距離感がとれるように
なった。
離婚での傷はまぁ一生消えないものも
あるだろうし
子宮にガンができたのも結婚生活で
女性としての自分の価値が
すっかりわからなくなってた。
自分として生きられず
誰かに依存して生きてきたからなぁ。
身動きとれない感じだった。
母親がひとりで暮らすことを
受け入れた。
これも奇跡的。
とにかく色々とあったけど
全てが平和になりつつある。
なにより私が私らしく
のびのびと暮らしてることが
今は幸せだと思っている。
離婚やらなにやらで
手放したものも多いし
不安は沢山あるけど
『自分の中の平和』をいつも感じられていたら
鬼に金棒なのだと思う。
雨の日も風の日も嵐の日も
心のなかに晴れを見つけられたら
それでいいんだよね✨
セラピストやヨガに携わってると
みんながストレスを癒すための
ツールや
人との繋がりを求めていることに
気がつく。
もちろん私もそうだった。
そのどれにも陰と陽が必ずある。
良いことも悪いこともある。
万能なものや人はいない。
だからこそ
人は人を愛するのだと思う。
愛する人と人生の山も谷も
過ごせる。
そんな人生を選びたい。
もう一度スタートラインに立て！
昨年の春から月イチで公民館で
ヨガを教えています。
それほどの技術もないけど
術後お腹を切ってるので
動きも限られてしまいましたので
のんびりゆっくり教えてました。
🔰の皆さんと🔰の先生で。
年齢も年齢ですし、
見た目にも大きなスタジオでは働けないけど
大きなスタジオが苦手なひともいますし
高い月謝も払えない方も多いですしね。
そんなときの公民館のヨガは
ヨガを身近に感じられる場所になります。
とても雰囲気のよいサークルに
なりつつありまして
でも冬は寒くて外出しにくいから
やっぱり生徒さん
減っちゃうんですよね。
私も未熟者なのでまだまだだなぁとも思います。
体調がイマイチで
今月初めてお休みさせてもらいました。
息子のカウンセリングのための通院が思いの外負担になってました。
12月は週イチの状態。
片道一時間かけて大学病院に
行くことも結構しんどい。
息子も疲れてる。
私は子宮体ガンの後遺症もあり、
時々起きるのが辛いこともあり。
ホントにストレスと上手に
付き合う方法が必要だと思う。
子宮、卵巣をなくすということは
女性にはとてもとても辛いこと。
女性の皆さん、ガン検診行ってね❗
と、切に願います。
ストレス解消のためのヨガ！
と、言うかたも多いので
ヨガを教えることは続けたいなぁと
思っていますが。
先月陽と陰のヨガを組み合わせたヨガをやりまして。
なんとなく見えてきてはいました。
息子のカウンセリングが
すこし落ち着いたら
ヨガの学びだけは続けたいと
思ったりしています。
でも教えることを始めてしまうと
『自分のためのヨガ』
で、なくなってしまうことがあって。
純粋にヨガを楽しめているだろうかと
思うことがありました。
ヨガは大好きだけど
その気持ちが薄くなりそうで。
生徒さんの身体をみてると
様々な心がみえてきます。
アドバイスをしたいけど見えすぎて
何も言えなくなったりしていました。
まずは私もヨガを純粋に楽しいと思えた
スタートラインにもう一度立って
みたいと思っているところです。
『精進』あるのみ。
